面食爱好吃的最爱 好吃不胖
用料
减肥杂粮馒头的做法
所以材料放一起揉
盖好盖子放冰箱发酵
如图发酵之两倍大 还有蜂窝形状
揉至表面光滑
切成自己想要的大小
放入热锅发酵30分钟
盖好发酵
大火蒸20分钟
闷个2 3分钟起锅，香香甜甜的馒头就好了
小贴士
提前晚上发面，第二天早上就没有那么忙，甜度可以根据自己的口味放
