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减肥祛湿粥

   来源:料理馆    阅读: 2.32W 次
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减肥祛湿粥的做法步骤图,减肥祛湿粥怎么做好吃

用料  

红豆 150克
薏米 100克
芡实 30克
莲子 20克
茯苓 50克
陈皮 4片
红枣 7颗
枸杞 1小把

减肥祛湿的做法  

  1. 洗净,薏米炒一下,下锅

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