手机版

料理馆

保存到桌面
热门搜索： 炒饭 粉丝 鸡肉
首页 > 健康主食 > 粥 > 简单好吃：祛湿杂粮粥做法，祛湿杂粮粥的做法大全

祛湿杂粮粥

   来源：料理馆    阅读: 2.5W 次
小 中 大
字号：

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
祛湿杂粮粥的做法步骤图，祛湿杂粮粥怎么做好吃

红豆薏米芡实粥古来有之，非常受欢迎的粥品之一，有祛湿、健脾、养胃、养颜、减肥、清热泻火等功效，做法也超级简单

用料  

薏米 克
红豆 克
芡实 克
莲子 克
红枣 颗

祛湿杂粮粥的做法  

  1. 将备好的材料冲洗干净后浸泡半小时
    放入炖锅中，开炖
    炖出粘稠的感觉，盛出即可食用

    祛湿杂粮粥的做法步骤图，祛湿杂粮粥怎么做好吃 第2张
本文链接：https://www.liaoliguan.com/jiankangzhushi/zhou/53qzx4.html
祛湿杂粮粥 祛湿 好吃 杂粮

相
关
文
章
饭
炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
煲仔饭
面

简单好吃：减肥祛湿粥做法，减肥祛湿粥的做法大全

减肥祛湿粥

用料 红豆 150克 薏米 100克 芡实 30克 莲子 20克 茯苓 50克 陈皮 4片 红枣 7颗 枸杞 1小把 ...
06-18
简单好吃：神仙祛湿粥做法，神仙祛湿粥的做法大全

神仙祛湿粥

这个粥是我在JD买的材料包，划下来5块多一包，下面跟大家分享一下配方吧 用料 茯苓 15克 鸡头米（芡实） 19克 薏米 9克 红豆 16克 ...
05-07
简单好吃：全效祛湿粥做法，全效祛湿粥的做法大全

全效祛湿粥

中医认为，赤小豆、红豆都具有利水除湿的作用，薏米可以健脾和胃，利水消肿，祛湿保健，是中医学上很常用的一种利水渗湿的药物。这款粥品具有健脾和胃，清热去湿的功效。方子...
07-04
简单好吃：祛湿养颜粥做法，祛湿养颜粥的做法大全

祛湿养颜粥

春天雨水多，湿气也重，红豆薏米粉轻松祛湿。 用料 薏米100 克 红豆100 克 冰糖200 克 茯苓50 克 赤小豆100 芡实50 ...
03-07
简单好吃：祛湿补脾粥做法，祛湿补脾粥的做法大全

祛湿补脾粥

用料 薏米 克 芡实 克 山药 根 红豆 克 小米 克 祛湿补脾粥的做法 小米红豆山药薏米芡实熬制 ...
03-20

今日头条

葱油香肠燕麦粥的做法和步骤图解 葱油香肠燕麦粥怎么做最正宗
1
葱油香肠燕麦粥的做法和步骤图解 葱油香肠燕麦粥怎么做最正宗

每日精选

猜你喜欢

简单好吃：虾仁香菇粥做法，虾仁香菇粥的做法大全

精彩图片

简单好吃：陈皮绿豆粥做法，陈皮绿豆粥的做法大全

简单好吃：陈皮绿豆粥做法，陈皮绿豆粥的做法大全
【步骤图】甜黄豆糖黄豆——佐粥小食做法,甜黄豆糖黄豆——佐粥小食的食谱做法

【步骤图】甜黄豆糖黄豆——佐粥小食做法,甜黄豆糖黄豆——佐粥小食的食谱做法
筒骨玉米青豆粥的做法和步骤图解 筒骨玉米青豆粥怎么做最正宗

筒骨玉米青豆粥的做法和步骤图解 筒骨玉米青豆粥怎么做最正宗
【步骤图】快手餐简单两步出锅海鲜粥做法,快手餐简单两步出锅海鲜粥的食谱做法

【步骤图】快手餐简单两步出锅海鲜粥做法,快手餐简单两步出锅海鲜粥的食谱做法
【步骤图】香滑南瓜粥-豆浆机版做法,香滑南瓜粥-豆浆机版的食谱做法

【步骤图】香滑南瓜粥-豆浆机版做法,香滑南瓜粥-豆浆机版的食谱做法
【步骤图】6块钱做一锅皮蛋瘦肉粥做法,6块钱做一锅皮蛋瘦肉粥的食谱做法

【步骤图】6块钱做一锅皮蛋瘦肉粥做法,6块钱做一锅皮蛋瘦肉粥的食谱做法

最新文章

推荐阅读

网站内容来自网络，如有侵权请联系我们，立即删除！
Copyright © 2024 料理馆 All Rights Reserved. 湘ICP备20206321号-2