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杂粮粥1

   来源:料理馆    阅读: 2.18W 次
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杂粮粥1的做法步骤图,杂粮粥1怎么做好吃

杂粮,每天早上当早餐,再添一个水煮鸡蛋,足够了。

用料  

黑米 一把
红米 两把
黑豆 一小把
红豆 一小把
小米 一小把
红枣 4、5颗
枸杞 4、5颗
葡萄干(可选) 7、8颗
冰糖 适量

杂粮粥1的做法  

  1. 早上上班前,把红米、黑米、黑豆、红豆,放在一个碗中。先过一遍清水,洗一下。

  2. 滤去洗的水后,加入适量清水,浸泡7、8个小时。如果是夏天,可以放入冰箱冷藏室

  3. 晚上下班回到家,把小米清洗一下,红枣去核,撕成小块

  4. 所有原料全部放入电锅中,导入适量的水。选择煮粥模式。2个小时后,杂粮粥即完成

  5. 第二天早上,可以取出适量的粥,加点热水加热。即可使用。(一般上面的分量煮可以吃两次)

炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
煲仔饭