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粥
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牛奶杂粮粥
来源：料理馆 阅读: 8.79K 次
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用料
红豆
5克
牛奶
100毫升
糙米
5克
薏米
5克
黑米
5克
绿豆
5克
百合
5克
红皮花生
10克
牛奶杂粮
粥
的做法
1.把全部杂粮提前一个晚上泡好，第二天直接煮1个小时（因为在宿舍，锅功率小需要煮一个半小时这样。
2.煮好后放入牛奶搅拌均匀就可以吃啦。用平板拍的，所以图很模糊
本文链接：https://www.liaoliguan.com/jiankangzhushi/zhou/2q1yxq.html
牛奶
好吃
牛奶杂粮粥
杂粮
相
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文
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炒饭
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