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纯素无五辛:三彩什锦

   来源:料理馆    阅读: 2.48W 次
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纯素无五辛:三彩什锦的做法步骤图

简单快手

用料  

胡萝卜 半根
黄瓜 1根
香芹 1根
泡发木耳 大约100克
生姜 1片
1茶匙
10-15克
生抽 1瓶盖
素耗油 1瓶盖
蔬果粉 1茶匙

纯素无五辛:三彩什锦的做法  

  1. 所有材料洗干净,胡萝卜切丝,芹菜切段,黄瓜切薄片,木耳我是用干木耳以开水泡发(外面买的泡发木耳可以焯下水),生姜切沫。

    纯素无五辛:三彩什锦的做法步骤图 第2张
  2. 中火把锅烧微热,锅里放油下姜末爆香!

    纯素无五辛:三彩什锦的做法步骤图 第3张
  3. 先放入胡萝卜快速煸炒至变颜色!

    纯素无五辛:三彩什锦的做法步骤图 第4张
  4. 再放入芹菜翻炒至变颜色!

    纯素无五辛:三彩什锦的做法步骤图 第5张
  5. 继续倒入木耳翻炒均匀!(火不能太大哦!木耳容易爆,这时放木耳也需要快速翻动)

    纯素无五辛:三彩什锦的做法步骤图 第6张
  6. 最后放入黄瓜,撒上盐,生抽,素耗油,蔬果粉,快速翻动炒均匀!即可出锅装盘!

    纯素无五辛:三彩什锦的做法步骤图 第7张
  7. 开吃!

    纯素无五辛:三彩什锦的做法步骤图 第8张
  8. 芹菜摘剩下的的叶子我没有扔

    纯素无五辛:三彩什锦的做法步骤图 第9张
  9. 叶子切碎末调成面糊煎饼吃了!

    纯素无五辛:三彩什锦的做法步骤图 第10张
  10. 煎饼抹上黄豆酱或者你喜欢的酱料!特别香!

    纯素无五辛:三彩什锦的做法步骤图 第11张

小贴士

这道是个快手菜,炒菜全程5分钟内差不多了!(可能都有点多😅)都是蔬菜类,时间长颜色就不好看了!
我放的油不多,火不能太大,避免太干菜糊了!(不粘锅还是比较省油的)

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