【步骤图】少油无糖超级好吃的煎饼自制少油营养丰盛减脂餐健身餐做法,少油无糖超级好吃的煎饼自制少油营养丰盛减脂餐健身餐的食谱做法

少油无糖超级好吃的煎饼自制少油营养丰盛减脂餐健身餐

做饭比较随心随意,不喜欢循规蹈矩,配料用量多一点少一点无所谓。。。遵循原则尽量少油少糖少盐,低脂健康健身适用用料玉米面粉适量高筋面粉适量鸡蛋适量生菜火腿肠少油无糖超级好吃的煎饼自制少油营养丰盛减脂餐健身餐的......
02-20
简单好吃:手抓煎饼做法,手抓煎饼的做法大全

手抓煎饼

用料手抓饼皮5张花生酱3勺葱2根洋葱半个手抓煎饼的做法把葱切碎,洋葱切丁,花生酱配料(花生酱,盐少许,糖少许,胡椒粉少许,五香粉少许,加2勺花生油)搅拌均匀后备用;拿一块解冻好的手抓饼皮,上面一层花生酱,再撒上葱花和洋葱碎,慢慢卷......
02-21
【步骤图】陕西煎饼 面粉木薯粉韭菜做法,陕西煎饼 面粉木薯粉韭菜的食谱做法

陕西煎饼 面粉木薯粉韭菜

想念小时候妈妈做的软软的煎饼,今天自己动手,为了增加饼的嚼劲,顺便消耗木薯粉,就加了些木薯粉,家里人多所以做的多,人少的可以把所有食材减半。用料木薯粉200克面粉650克鸡蛋4个盐10克花椒粉2克水1200毫升洋葱1个韭菜一小......
02-20
养生八仙鸡蛋煎饼的做法和步骤图解 养生八仙鸡蛋煎饼怎么做最正宗

养生八仙鸡蛋煎饼

这道煎饼是用叶同仁药膳研发的八仙糕粉做成,配料有茯苓、白扁豆、山楂、北沙参、莲子、山药、芡实、薏米仁,具有很好的健脾养胃的功效,老少皆宜用料鸡蛋2个清水110-120克八仙粉100克生菜1-2片广东腊肠1根盐3-5g番茄酱2勺......
03-05
【步骤图】懒人早餐萝卜丝煎饼做法,懒人早餐萝卜丝煎饼的食谱做法

懒人早餐萝卜丝煎饼

早餐想吃的营养一点更想省事一点,那就吃这个吧!用料面粉、鸡蛋、虾仁,青萝卜、黑胡椒、盐懒人早餐萝卜丝煎饼的做法萝卜擦丝,面粉一勺,虾仁切丁。开水入锅焯水3-4分钟。捞出并挤干水分。把鸡蛋,面粉,虾仁和萝卜丝混合搅拌均......
02-10
【步骤图】满口清鲜的紫菜鸡蛋煎饼/十分钟搞定快手煎饼做法,满口清鲜的紫菜鸡蛋煎饼/十分钟搞定快手煎饼的食谱做法

满口清鲜的紫菜鸡蛋煎饼/十分钟搞定快手煎饼

在鸡蛋煎饼里加入紫菜,紫菜所含的蛋白质高过海带,并且含有丰富的胡萝卜素和核黄素等等,营养丰富就是它~除了紫菜这个煎饼也可以换做土豆丝、胡萝卜、菠菜、韭菜、小葱等,煎饼还是嫩呐!这个做法简单快手,十分钟搞定,用量可以做......
02-21
【步骤图】炒鸡简单美味-鸡蛋煎饼做法,炒鸡简单美味-鸡蛋煎饼的食谱做法

炒鸡简单美味-鸡蛋煎饼

用料普通面粉200克鸡蛋1个盐适量葱适量芹菜碎(或香菜碎)一小碗胡萝卜碎一小碗小苏打(可不放)1-2克十三香1勺炒鸡简单美味-鸡蛋煎饼的做法1.面粉倒入大碗中,加入冷水搅拌成糊糊,流动性强的糊糊,视觉上看起来是有点粘稠的。2.......
12-30
超简单鸡蛋煎饼的做法和步骤图解 超简单鸡蛋煎饼怎么做最正宗

超简单鸡蛋煎饼

食材简单立马出锅,当早餐点心非常方便用料鸡蛋3个盐少许面粉4勺油克葱少许水1勺调味料少许超简单鸡蛋煎饼的做法一勺面粉这样的四勺子水搅拌均匀没有疙瘩一点点盐吃的淡这一点点也够了不够的自己再加点一点点调料粉,也......
12-29
【步骤图】「香葱肉松培根蛋煎饼の消耗手抓饼」做法,「香葱肉松培根蛋煎饼の消耗手抓饼」的食谱做法

【香葱肉松培根蛋煎饼の消耗手抓饼】

【耗时:30min】【份量:2件】用料百钻手抓饼1张鸡蛋2个荷美尔培根1片肉松随意香葱随意盐随意黑胡椒碎随意【香葱肉松培根蛋煎饼の消耗手抓饼】的做法①手抓饼提前解冻②鸡蛋打散,香葱切粒,加入肉松、盐、黑胡椒碎拌匀备用......
12-29
【步骤图】#小学妈必备快手早餐#土豆丝煎饼做法,#小学妈必备快手早餐#土豆丝煎饼的食谱做法

#小学妈必备快手早餐#土豆丝煎饼

娃娃是个饭渣,最近对这道快手早饭赞不绝口,于是想分享给每天苦于做早饭的妈妈们,超级简单又好吃,全家都喜欢,并且还可以根据自家情况随意增减搭配哦~用料土豆1个小葱2根韭菜二十根胡萝卜1/3根鸡蛋1个香油1中勺盐半小勺面粉......
12-07
早餐|烫面小煎饼的做法和步骤图解 早餐|烫面小煎饼怎么做最正宗

早餐|烫面小煎饼

烫面不用发酵,2分钟揉面,各种馅都可以包,现吃现做,超级快手又方便,也是很推荐妈妈们掌握的一项早餐必杀技哦~用料开水100克面粉200克各种馅适量早餐|烫面小煎饼的做法面粉放入主锅,再加开水,10秒速度3-6混合均匀,再设置2分钟揉......
02-07
【步骤图】鸡蛋卷饼(家常版老式煎饼)做法,鸡蛋卷饼(家常版老式煎饼)的食谱做法

鸡蛋卷饼(家常版老式煎饼)

小时候的味道是最难忘的!用料鸡蛋4个中筋面粉150克叶生菜1颗小葱2根香菜2根黑芝麻适量葱伴侣活力时蔬酱适盐2克鸡蛋卷饼(家常版老式煎饼)的做法准备好食材,将生菜洗净,香菜和小葱洗净分别切成沫。面粉中打入一个鸡蛋、2克......
02-21
银鱼西葫芦煎饼的做法和步骤图解 银鱼西葫芦煎饼怎么做最正宗

银鱼西葫芦煎饼

用料西葫芦半个鸡蛋1个盐5克食用油8克蛋糕粉150克银鱼50克白胡椒粉1勺银鱼西葫芦煎饼的做法切西葫芦,切越碎越好,银鱼剁成泥,鸡蛋打好,搅拌均匀加面粉,水,成酸奶状,加所有料,搅拌均匀不粘锅加底油,中火,放一勺面糊,一分钟后翻面1......
02-18
【步骤图】『一口就爱上』豆角虾滑煎饼|虾滑花式吃法做法,『一口就爱上』豆角虾滑煎饼|虾滑花式吃法的食谱做法

『一口就爱上』豆角虾滑煎饼|虾滑花式吃法

吃了第一口,你就会爱上!这是用简单做法就可以换来伟大风味的一个实证!市售的虾滑不单单只有『被挤成丸子烩入热汤里』这一种命运!它也可以变成煎饼。而且省去了搅打和调味的步骤,你可以很轻松的享受美食和家人的夸赞,还能偷......
03-15
简单好吃:麦片煎饼做法,麦片煎饼的做法大全

麦片煎饼

用料麦片5包要无味的额鸡蛋1个火腿1根香料自放麦片煎饼的做法先把麦片揉成面团般,然后放一夜在另一天上午那出来,加个鸡蛋然后火腿,香料切碎在油炸......
03-23
【步骤图】快手简单的韭菜鸡蛋水煎饼做法,快手简单的韭菜鸡蛋水煎饼的食谱做法

快手简单的韭菜鸡蛋水煎饼

简单快手,营养美味,早餐不知道吃啥就可以试试这个。用料面粉150克水450克盐2克十三香1克鸡蛋2-3个韭菜(香菜,小葱花都可以)五六根食用油适量快手简单的韭菜鸡蛋水煎饼的做法称量好面粉。一边加水一边搅拌,确保没有生粉疙瘩,......
12-14
封闭期的杂粮煎饼的做法和步骤图解 封闭期的杂粮煎饼怎么做最正宗

封闭期的杂粮煎饼

4/7日上海进入足不出户第7天。好想吃杂粮煎饼啊。利用家里有的食材,综合了几家菜谱,自制了杂粮煎饼,女儿说和外卖的有七八分像了。做了三人份。薄脆建议提前一天做好,否则早上太花时间。用料薄脆面粉100克水40克油适量煎......
02-22
不会翻车的煎饼的正确做法大全

不会翻车的煎饼

爷爷拿手菜,换着陷儿永远吃不腻,用时短,几乎不会翻车用料鸡蛋2个盐2克韭菜适量面粉250克干酵母2克水120克不会翻车的煎饼的做法面粉和成光滑的面团,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏发酵一晚面团发至1.5倍大,分成8个小剂子,滚圆静置10......
03-08
胡萝卜煎饼🥕的做法和步骤图解 胡萝卜煎饼🥕怎么做最正宗

胡萝卜煎饼🥕

疫情期间,胡萝卜泛滥,来霍霍胡萝卜吧……用料鸡蛋2个盐3克胡萝卜1根面粉80克胡萝卜煎饼🥕的做法萝卜切丝加盐加蛋液火腿肠粒面粉整整形中火微热油下饼煎到两面金黄出奇的好吃......
02-25
香蕉蛋奶煎饼的做法和步骤图解 香蕉蛋奶煎饼怎么做最正宗

香蕉蛋奶煎饼

用料香蕉牛奶鸡蛋面粉番茄酱香蕉蛋奶煎饼的做法香蕉捣碎,加入牛奶、鸡蛋、面粉,搅拌均匀。预热平底锅后稍放一点油,把浆液倒入,四周转动使之成为圆形。煎好一面后翻煎反面。双面煎熟后装盘,蘸着番茄酱更好吃哦~......
03-20
【步骤图】香葱芝麻天然酵种煎饼(多余的天然酵母超简单处理方法)做法,香葱芝麻天然酵种煎饼(多余的天然酵母超简单处理方法)的食谱做法

香葱芝麻天然酵种煎饼(多余的天然酵母超简单处理方法)

在YouTube看到一位哥用天然酵种直接煎饼的超级简单方法,他说他每天都会喂养酵种,所以就用这方法处理多余的酵种,他还说他连续每天早上都吃一个这样的煎饼当早餐,可想他是多爱吃。然后我就也学做起来了,上下外皮脆,里面是有......
03-13
【步骤图】马齿苋菜煎饼迎接初夏日做法,马齿苋菜煎饼迎接初夏日的食谱做法

马齿苋菜煎饼迎接初夏日

早晨跑步结束,看到有卖马齿苋菜,随手买了一小把,小满节气做马齿苋煎饼吃,迎接初夏到来。用料马齿苋一小把面粉适量盐少许五香粉少许水马齿苋菜煎饼迎接初夏日的做法买回的马齿苋菜清洗干净切碎加入适量面粉、五香粉、盐、......
12-30
简单好吃:瓷都煎饼做法,瓷都煎饼的做法大全

瓷都煎饼

用料面粉200克水100克瓷都煎饼的做法包成包子形状放锅里,煎背部略有焦黄加水没过一半的包子水干返面反复几次冷掉开吃小贴士面团比例:100克温水200克面团2克酵母2克糖,发酵1.5倍大即可......
02-02
自制绿豆煎饼的做法和步骤图解 自制绿豆煎饼怎么做最正宗

自制绿豆煎饼

快吃完了才想起来拍照,家庭简易版,还是少点街边的烟火气,但是解馋是够的。用料面粉2勺绿豆粉1勺鸡蛋1个馄饨皮3张自制绿豆煎饼的做法碗中加入两勺面粉、一勺绿豆粉,适量水,活成稀糊状;馄饨皮中间剪两条缝,刷油,微波炉200度5分......
02-18
洋槐花香煎饼的做法和步骤图解 洋槐花香煎饼怎么做最正宗

洋槐花香煎饼

春天必须要有洋槐花的味道呀用料洋槐花250克鸡蛋3个面粉150-200克盐少许清水适量洋槐花香煎饼的做法用清水洗净槐花,去除叶子和花梗。(我是清洗之后的槐花250克)加入三个鸡蛋,搅拌均匀。再加入面粉,根据实际情况增减面粉,如......
02-21