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低脂纯素-泡菜炒地耳

   来源:料理馆    阅读: 1.75W 次
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低脂纯素-泡菜炒地耳的做法步骤图

用料  

地耳/地皮菜 适量
萝卜 适量
粉盐 适量
松茸鲜 适量

低脂纯素-泡菜炒地耳的做法  

  1. 地耳泥沙较多,需要仔细清洗,多洗几次。

    低脂纯素-泡菜炒地耳的做法步骤图 第2张
  2. 水炒菜的方式:锅加适量清水+粉盐+松茸鲜+泡萝卜丝+地耳清炒,这个是鲜地耳炒制时间相对较少,熟了起锅。

    低脂纯素-泡菜炒地耳的做法步骤图 第3张

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