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> 【步骤图】低脂纯素-野菜花环做法,低脂纯素-野菜花环的食谱做法
低脂纯素-野菜花环
来源：料理馆 阅读: 2.53W 次
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用料
马头兰
适量
竹笋
适量
泡菜
适量
粉盐
适量
松茸鲜
适量
低脂
纯素
-野
菜花
环的做法
1.竹笋泡菜切碎末+松茸鲜清炒备用
2.马头兰开水焯水,切碎末。
3.竹笋马头兰混合+适量粉盐松茸鲜摆盘
成品
成品
多种吃法:生菜裹着吃
本文链接：https://www.liaoliguan.com/fengweixiaochi/shala/48lo8d.html
纯素
野菜
低脂纯素野菜花环
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花环
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低脂纯素-全麦韭菜饼
用料 全麦粉 150克 韭菜 适量 粉盐 适量 松茸鲜 适量 咖喱粉/十三香 适量勺 温水 适量 低脂纯素-全麦韭菜饼的...
02-12
低脂纯素——苦荞豆沙莲花糕
用料 苦荞粉 300克 豆沙馅 360克 椰枣 60克 亚麻籽 20克 低脂纯素——苦荞豆沙莲花糕的做法 提前蒸好红豆沙 红豆沙捏成30克/...
04-13
【野菜季】槐花烤麸纯素馅饼【十斋日素食】
小时候和奶奶住的筒子楼，每年这个时候，楼下的那棵槐树都会把枝条伸进我家的窗子。我会蹬着沙发，用火钩子钩住枝条一串不剩地统统撸下，缠着奶奶给我烙饼吃…这是奶奶的...
08-16
传统野菜——猪毛菜🆚大伙一起上桌😂🆚低脂纯素午餐一瞥
🌳猪毛菜【性味】味淡，性凉。【归经】肝经。【功效】平肝潜阳，润肠通便。主治高血压病，头痛，眩晕，肠燥便秘。 用料 猪毛菜 300克 亚麻籽/芝麻打粉 ...
06-21
【低脂纯素】：薄皮大馅儿素菜团子
健身＋纯素，尽量远离三白（白米白面白砂糖），少油纯素，蔬果豆谷在每一餐合理搭配……从此，对传统美食再不敢肆无忌惮地吃个没完：端午的粽子、十五的元宵、冬至的饺子、夏至的...
08-09
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快手菜 杂菇炒辣椒 纯素低脂低卡下饭 百搭素菜
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低脂纯素——紫薯苦荞莲花糕
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纯素 素食简餐 低脂低卡瘦身 西兰花红萝卜杂菜 电饭锅焗番薯
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2023-03-18
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