首页 > 特色菜品 > 快手菜 > 【步骤图】『清蒸鲈鱼』8+1分钟法则做法,『清蒸鲈鱼』8+1分钟法则的食谱做法

『清蒸鲈鱼』8+1分钟法则

   来源:料理馆    阅读: 2.57W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
『清蒸鲈鱼』8+1分钟法则的做法步骤图

8+1分钟法则,带来嫩蒜瓣的入口即化神仙口感

用料  

鲈鱼 1条,约1.5斤
数根
10-20片
两小勺
两大勺
鱼豉油 两大勺
食用油 两大勺

清蒸鲈鱼』8+1分钟法则的做法  

  1. 鲈鱼正反面轻开几刀,但不要切断,方便之后入味儿。用盐两小勺按摩鱼全身,放料酒、葱丝、姜丝(片)遍布鱼的全身。

    『清蒸鲈鱼』8+1分钟法则的做法步骤图 第2张
  2. 本该用大葱的葱白,奈何家里没了,用整颗的小葱代替。

    *葱白用几根
    2-3根切丝为宜。

    『清蒸鲈鱼』8+1分钟法则的做法步骤图 第3张
  3. 鱼肚子里也要塞满姜葱。腌制30分钟左右。

    『清蒸鲈鱼』8+1分钟法则的做法步骤图 第4张
  4. 放入冷水蒸锅内,开大火,上气后开始算时间,蒸8分钟,8分钟的到了不要着急开盖,关火再1分钟。

    『清蒸鲈鱼』8+1分钟法则的做法步骤图 第5张
  5. 9分钟后开盖,把鱼盘中的汤汁全部倒掉,一滴不剩。如果保留将非常腥。

    『清蒸鲈鱼』8+1分钟法则的做法步骤图 第6张
  6. 在蒸好的鱼身上均匀的倒上两大勺左右的蒸鱼豉油。

    『清蒸鲈鱼』8+1分钟法则的做法步骤图 第7张
  7. 小锅中两大勺油烧烫。

    『清蒸鲈鱼』8+1分钟法则的做法步骤图 第8张
  8. 烧烫后立刻嗞在鱼身上,作用是增香。

    『清蒸鲈鱼』8+1分钟法则的做法步骤图 第9张
  9. 蒜瓣口感的清蒸鲈鱼就做好了。趁热吃,冷了会腥。

    『清蒸鲈鱼』8+1分钟法则的做法步骤图 第10张

小贴士

1.河鲈鱼、海鲈鱼都适合8+1分钟法则,该时间法则适合1.5斤左右的鱼肉,鱼肉每增(减)重0.5斤,蒸制的时间则增(减)1分钟,但焖的时间不变,依然是1分钟。
2.建议选鱼的时候选1.5斤重的,不超出太多为宜,因为1.5斤的鱼身厚度恰到好处,不会出现因鱼肉太厚造成蒸汽穿透不均的情况。
3.葱最好是用大葱的葱白,去腥增香效果最好。

家常菜
快手菜
下饭菜
下酒菜
宴客菜
创意菜
懒人菜
素菜

最新文章