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藜麦鸡胸肉

   来源:料理馆    阅读: 2.16W 次
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藜麦鸡胸肉的做法步骤图,藜麦鸡胸肉怎么做好吃

用料  

鸡胸肉 1块
藜麦
生抽
老抽
蚝油
十三香

藜麦鸡胸肉的做法  

  1. 浸泡藜麦2小时!泡出芽,洗干净!

    藜麦鸡胸肉的做法步骤图,藜麦鸡胸肉怎么做好吃 第2张
  2. 鸡胸肉加所有调料拌匀,我喜欢清淡的没有加盐,口味重的可以加点盐,老抽可以多放点,不然出来颜色不好看!腌20分钟左右!

    藜麦鸡胸肉的做法步骤图,藜麦鸡胸肉怎么做好吃 第3张
  3. 藜麦倒入鸡胸肉里,拌匀!放蒸锅,大火25分钟!

    藜麦鸡胸肉的做法步骤图,藜麦鸡胸肉怎么做好吃 第4张
  4. 完成,老抽有点少了,蒸出来颜色很浅😂

    藜麦鸡胸肉的做法步骤图,藜麦鸡胸肉怎么做好吃 第5张

小贴士

也可以用小米,一定要提前浸泡!
不喜欢十三香的可以不放!

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