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巴玛火腿西兰花羽衣甘蓝沙拉

   来源：料理馆    阅读: 3.4W 次
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巴玛火腿西兰花羽衣甘蓝沙拉的做法图解 做法步骤

这是每天都想吃的健康餐
好吃不胖，减脂人士们都给我冲啊~

用料  

巴玛火腿 60g
西兰花 一个
羽衣甘蓝 4片
鸡蛋 2个
干酪 适量
油醋汁 适量

巴玛火腿西兰花羽衣甘蓝沙拉的做法  

  1. 鸡蛋煮成溏心蛋备用

    巴玛火腿西兰花羽衣甘蓝沙拉的做法图解 做法步骤 第2张

  2. ，西兰花焯水

    巴玛火腿西兰花羽衣甘蓝沙拉的做法图解 做法步骤 第3张

  3. 羽衣甘蓝洗净沥水切段

    巴玛火腿西兰花羽衣甘蓝沙拉的做法图解 做法步骤 第4张

  4. 蔬菜一次放入沙拉碗

    巴玛火腿西兰花羽衣甘蓝沙拉的做法图解 做法步骤 第5张

  5. 海盐、橄榄油、柠檬汁，生抽、黑胡椒调酱汁

    巴玛火腿西兰花羽衣甘蓝沙拉的做法图解 做法步骤 第6张

  6. 放上鸡蛋

    巴玛火腿西兰花羽衣甘蓝沙拉的做法图解 做法步骤 第7张

  7. 巴玛火腿

    巴玛火腿西兰花羽衣甘蓝沙拉的做法图解 做法步骤 第8张

  8. 擦干酪

    巴玛火腿西兰花羽衣甘蓝沙拉的做法图解 做法步骤 第9张

  9. 完成

    巴玛火腿西兰花羽衣甘蓝沙拉的做法图解 做法步骤 第10张
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