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百合莲子红枣瘦肉汤

   来源：料理馆    阅读: 3W 次
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百合莲子红枣瘦肉汤的做法步骤图

莲子很适合秋天食用，滋阴润燥！汤里加些鱿鱼干，香味好极了

用料  

猪瘦肉 350g
莲子 用手抓一把
红枣 10颗
百合 适量
鱿鱼干 适量
生姜 适量

百合莲子红枣瘦肉汤的做法  

  1. 猪瘦肉切块，放锅里冷水煮开，捞掉浮沫

  2. 捞起来的瘦肉用温水冲洗干净，备用

  3. 把配料清洗赶紧，生姜切片，瘦肉放入土钵中倒入开水大火煮沸转小火慢炖两小时。

    百合莲子红枣瘦肉汤的做法步骤图 第2张

  4. 关火加盐，鸡精

    百合莲子红枣瘦肉汤的做法步骤图 第3张
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红枣 瘦肉汤 百合 莲子

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