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宿舍减脂——低卡凉拌苦瓜

   来源：料理馆    阅读: 1.05W 次
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宿舍减脂——低卡凉拌苦瓜的做法步骤图

用料  

苦瓜 1根
醋 1勺
薄盐生抽 1勺
油辣子 1勺
酸菜 2勺

宿舍减脂——低卡凉拌苦瓜的做法  

  1. 2步走，1，苦瓜切片焯水

    宿舍减脂——低卡凉拌苦瓜的做法步骤图 第2张

  2. 所有调料混合，拌！

    宿舍减脂——低卡凉拌苦瓜的做法步骤图 第3张

小贴士

我买的白苦瓜，相对来说不会那么苦，所以我没有抓盐。
味道真的很绝，减脂餐都这么吃，我简直太能坚持了！

本文链接：https://www.liaoliguan.com/zizhimeishi/jianfeishipu/dg3qnd.html
凉拌 宿舍 低卡 减脂 苦瓜

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