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健脾祛湿汤:土茯苓山药汤

   来源:料理馆    阅读: 8.86K 次
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健脾祛湿汤:土茯苓山药汤的做法步骤图

岭南又开始进入湿热模式,健脾祛湿汤赶紧煲起来~~~

用料  

新鲜土茯苓 适量
新鲜山药 1根
干木棉花 适量
姜片 适量
酌量

健脾祛湿汤:土茯苓山药汤的做法  

  1. 山药洗净、去皮、切段;
    新鲜土茯苓洗净、斩开,最好削薄一点;
    晒干的木棉花洗净;
    姜洗净、切片;
    添入适量水,将所有的材料倒入,大火煮开,转小火,煲两小时以上,直到汤汁开始有粘稠感。

    健脾祛湿汤:土茯苓山药汤的做法步骤图 第2张
  2. 出锅前加盐调味。

    健脾祛湿汤:土茯苓山药汤的做法步骤图 第3张

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