冬瓜汁能带给我们提升头脑清晰度,聚集能量与精神,富含活性物质,能够消耗多余脂肪,润肠通便。注意⚠️:依据体质需求,可添加蜂蜜或者姜汁。
冬瓜去皮切块冬瓜和水的比1:0.5放入破壁机打碎时间约为1分钟
食用方法:不要一饮而尽,而是坐下来,一小口一小口慢慢喝。