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自制低热量照烧酱

来源：料理馆阅读: 3.39W 次

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用料

酱油	1勺
料酒	1勺
白砂糖	10g
生粉	2g
鲣鱼粉	2.5g

自制低热量照烧酱的做法

生粉加少量水与所有配料混合，不粘锅加热
炒到酱汁变浓稠就可以装瓶放冰箱啦
（成品是34g左右）
每克热量只有5卡哦
无论是搭配肉类，鸡蛋，豆腐，都超好吃
浓浓的日式风味🎏
新鲜豆腐淋上两克，美味！
一块100g的鸡胸只需要搭配4g哦！
因为这个酱蛾子喜欢上吃水煮蛋
跟三文鱼一起拌饭里(๑´ڡ`๑)

本文链接：https://www.liaoliguan.com/zizhimeishi/zizhijiang/539l30.html

自制低热量照烧酱好吃低热量照烧

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