以下这款食疗方，适合进入春天的尾巴时节特点，入夏之前的这段时间，抓紧给孩子健脾祛湿，会有事半功倍的效果。在孩子消化良好、没有病痛的时候，接下来的一周里，争取给孩子喝1次，不要超过3次。
功能主治：平补、健脾、祛湿。
用料
| 土茯苓 | 15克 |
| 白术 | 10克 |
| 五指毛桃 | 15克 |
| 芡实 | 10克 |
| 猪骨 | 适量 |
健脾祛湿汤的做法
煲汤或者煲水喝都可以。以上是1岁以上小儿一人份。
小贴士
孩子消化情况好，可以隔2-3天给孩子喝一次。如果发现有点消化不好了，有点积食的迹象了，特别是小一点的孩子，就清淡一些饮食，减少肉食肉汤。孩子消化情况糟糕，比如正在积食阶段，就不喝，改喝三星汤，饮食也要清淡。
