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夏季时令仔姜鸭肉丝

   来源:料理馆    阅读: 1.07W 次
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夏季时令仔姜鸭肉丝的做法步骤图

四川的夏季是生姜和二荆条的季节,仔姜炒各种肉丝祛湿驱寒,辛辣开胃。

用料  

仔姜 2块
鸭胸脯 半只
二荆条 2两
泡椒 8个
4瓣
豆瓣酱 1勺
酱油 2勺
2勺
淀粉
花椒

夏季时令仔姜鸭肉丝的做法  

  1. 鸭胸脯肉切丝,下刀顺着纤维方向。肉丝放酱油、料酒、淀粉抓匀,放冰箱腌半小时。

  2. 二荆条滚刀切丝,生姜切丝。蒜,泡椒切碎粒。

  3. 锅中油稍微多一些,油热下花椒,鸭肉丝,用筷子快速拨散开。待鸭肉变色盛出。锅内留油小火,下泡椒,豆瓣酱,蒜粒,炒香后放鸭肉,二荆条和仔姜丝,开大火炒至仔姜丝变软。放少量盐(二荆条和姜丝所需盐分)和一勺白糖,翻炒均匀起锅。

小贴士

这个仔姜味可以炒猪肉丝,鸡肉丝。
鸭胸脯肉去皮切丝的。如要加鸭皮一起,先煸炒鸭皮油都出来后再放鸭肉。

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