随着天气转冷,又到了感冒多发的季节,在平时的饮食之中多添加一些预防感冒的元素很有必要。民间的偏方有很多大家都熟知,比如感冒了喝碗姜汤,就能有很好的发散风寒的效果,其实在感冒多发的季节,饮食当中多加点生姜,就有很好的预防效果。
用料
仔姜熘肉丝的做法
瘦肉切丝,加料酒淀粉拌匀备用
仔姜洗净切丝
蒜苗洗净切小段,野山椒切小段备用
油锅烧至六成热,下肉丝划散,捞出沥油
锅内留少量底油烧热,下仔姜和野山椒炒
加入肉丝炒匀
加入鲜汤、盐、料酒、鸡精,旺火烧开
用湿淀粉勾芡
撒上蒜苗,淋上香油,出锅