鸽子汤制作原料主要有鸽子、枸杞、红枣、当归、黄芪等，不但营养丰富，还有一定的保健功效，能防治多种疾病。中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。
用料
| 红枣 | 6颗 |
| 枸杞 | 数粒 |
| 鸽子 | 1只 |
| 姜片 | 2片 |
| 山药 | 1根 |
| 当归，姜片，黄芪，玉竹 | 适量克 |
补气血山药鸽子汤👍（来完姨妈喝益气补血美容养颜）🥰的做法
我们准备好材料，清洗干净鸽子，煮水放入鸽子，大火煮沸去血沫后，捞出备用。
将当归、党参等滋补药材跟鸽子一起放入养生壶内，大火煮沸调小火慢炖1小时。
漏了拍照，还有加2片姜片去腥。
一个小时后我们放入枸杞跟山药，继续炖
再慢炖1小时后，根据自己的口味放盐即可
鸽肉含有丰富的蛋白质和各种微量元素、且脂肪含量非常低,素有"一鸽胜九鸡"的说法👏👏
🥳🥳你们也来试试吧！
小贴士
注意：山药切片后需立即浸泡在盐水中，以防止其变黑
