这款汤补血美颜，适合刚刚来完姨妈，虚不受补的朋友。o
用料
冬季补气补血‼️补血养颜美容汤螺肉滋补养颜汤的做法
准备好材料
螺肉在水中浸泡30分钟
焯水，水中加姜片去腥。
红枣去核，炖盅煲2小时，最后15分钟放枸杞。可以加红糖或者盐，根据自己口味。
小贴士
螺肉提前浸泡好。红枣去核。可以加红糖喝也可以加盐。可以用带壳鸡蛋去煲，煮好后去壳吃。
