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补气养血美颜乌鸡汤🐓

   来源:料理馆    阅读: 3.26W 次
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补气养血美颜乌鸡汤🐓的做法步骤图

最适合女孩子喝的补气养血汤。
每个月喝2次,保证脸蛋红润有光泽。
2-3人份量。

用料  

1片
乌鸡 半只(切块)
当归 5片
黄芪 10片
川芎 2片
白芷 2片
党参 1条(剪成粒)
山药 3片
枸杞 15粒(大概)
红枣 5颗去核
桂圆肉 10粒
适量
花生油 适量
4-5碗(反正大概就可以了)

补气养血美颜乌鸡汤🐓的做法  

  1. 准备好以上的材料,洗干净。(备用)

    补气养血美颜乌鸡汤🐓的做法步骤图 第2张
  2. 把乌鸡洗好切块(备用)

    补气养血美颜乌鸡汤🐓的做法步骤图 第3张
  3. 冷水放入姜、乌鸡、当归、黄芪、川芎、白芷、党参、山药干、红枣、枸杞、桂圆肉。开炖~

    补气养血美颜乌鸡汤🐓的做法步骤图 第4张
  4. 一个小时左右放入盐、花生油。就可以喝上美美的养颜汤了。

    补气养血美颜乌鸡汤🐓的做法步骤图 第5张

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