相关枸杞的最正宗的做法枸杞做法步骤图

枸杞素炒黄豆苗（春季）

功效：枸杞有清肝明目、利尿降压的功效，豆苗有养血平肝、滋润补肾的功效。春季食用这道菜，可防肝火过旺用料黄豆苗200克枸杞20粒调味料：五香粉、生抽枸杞素炒黄豆苗（春季）的做法备料：1.枸杞洗干净用温水浸泡5分钟，控干水分。2.......

02-10

山药红枣枸杞汤

用料枸杞山药红枣冰糖山药红枣枸杞汤的做法将山药削皮洗净切片放入锅中用水煮开将红枣洗净去核枸杞洗净备用将红枣倒入锅中煮5分钟最后将枸杞倒入加入冰糖焖2到3分钟即可......

03-23

客家水蒸鸡· 巨简单水晶鸡药材当归党参枸杞药膳蒸鸡

源自下厨房uglybaby的配方。用料❤️必要项目鸡全体1只盐焗鸡粉/盐巴半包💗药膳孕妇小孩可不放当归5片霸道香气略苦党参2条枸杞随意五指毛桃须/片随意💗其它选项可不用酱油2勺给鸡皮上色客家水蒸鸡·巨简单水晶鸡药材当......

03-05

粉肠猪肝瘦肉枸杞汤

那么好喝的汤，一定不要错过！快试一试吧~用料枸杞适量瘦肉适量粉肠适量猪肝适量姜丝、盐、蚝油适量粉肠猪肝瘦肉枸杞汤的做法将猪肝切片泡10分钟冷水后，再次冲洗两次肉类加入姜丝、盐、蚝油搅拌，也可以事先腌制有料酒、淀......

02-14

海参鲍鱼枸杞粥

海参与大米小米搭配营养最佳有补肾益精消痰利湿功能用料海参俩只鲍鱼一只枸杞适量香菇适量葱花适量盐适量海参鲍鱼枸杞粥的做法先把大米淘洗干净把海参和鲍鱼提前解冻我这是即食的把所有的材料都切好大米下锅煮5分钟......

03-18

补气补血药膳汤当归黄芪枸杞桂圆干党参西洋参

现代社会发展较为迅速，一不留神，就会被社会甩在后头，跟不上时代的步伐。但是，随着经济的发展，人们的精神压力也在剧增，如果不注重保养，身体就容易出现各种问题，因此平时的养生工作，就变的尤为重要。说到养生，是无法离开中医的，中......

03-05

小米红枣银耳枸杞羹

银耳很普通，但是要怎么做才好吃呢，今天尝试了新做法用料红枣8颗枸杞12粒银耳半朵小米30克冰糖20克小米红枣银耳枸杞羹的做法银耳用水泡开，然后撕成小碎片，然后把撕碎的银耳放入炖锅，加水和冰糖一起炖2个小时2个小时以后放......

01-23

飞饼紫薯棍🥖，再搭配个🐮奶莲子银耳枸杞炖花🌸胶，元气满满✨又养颜💃，免疫力🌝棒棒哒

普通食材组合、搭配，颜值🌹早餐，营养均衡，养容又养颜，坚持一周2～3次食花胶，提高人体免疫力，抵御病毒侵害😨。早上起床，先蒸上紫薯、炖上🐮奶莲子红枣，然后去洗漱，回来后电饭锅里的紫薯也蒸好了，冰箱取出飞饼2张，在等其醒软时间把......

02-17

黑芝麻红枣核桃枸杞糕

用料麦芽糖320克水38克黑芝麻320克核桃200克红枣230克枸杞38克黑芝麻红枣核桃枸杞糕的做法黑芝麻炒香核桃放入烤箱中下层150度10分钟烤香掰成小粒备用红枣洗干净去核剪成小粒，枸杞洗干净用厨房纸吸干水分混在一起，进烤......

01-28

甩早餐店9条街：瘦肉枸杞叶汤粉

广东人好的就是这口🙈简单快手早餐，比早餐店的好吃，真材实料；减肥人士可用来代替晚餐哦❤️用料枸杞适量瘦肉100克鸡蛋2个米粉适量甩早餐店9条街：瘦肉枸杞叶汤粉的做法🐷瘦肉腌一会，这是一个人的量大概2两肉，配料如图米粉提前......

02-11

宁夏中宁枸杞

没有简介！今天刚从老家寄来的枸杞，顺手拍了几张！我就想炫下我今天随手用手机拍的竟然不渣的图，需要的请盗走不用招呼！用料枸杞宁夏中宁枸杞的做法看看这色泽！啧啧！看看这构图！啧啧！这口感！呃……口感你们不知道哈！被我自己帅到了......

03-23

瘦肉枸杞叶汤（懒人版）

用料猪肉50g枸杞叶150g油豆腐十个香菜一棵油盐少许瘦肉枸杞叶汤（懒人版）的做法猪肉切片，油盐酱油少许腌着冷水下锅，烧开。放入油豆腐，枸杞叶水再开，放腌过的肉。小火煮开，下香菜，放盐。关火......

03-24

桂花枸杞桂圆酒酿蛋

女生吃补气血，对身体很棒!用料米酒桂花枸杞桂圆桂花枸杞桂圆酒酿蛋的做法除了鸡蛋，其他全部放一起加一点水煮，到差不多沸腾时加入鸡蛋。鸡蛋熟了就开吃吧！因为桂圆和米酒都比较甜就不用加蜂蜜了，按个人口味吧。......

03-19

当归香菇红枣枸杞炖鸡汤

香菇香气沁脾，当归红枣具有补血作用，枸杞具有滋补肝肾明目作用。炖鸡汤对身体有很大补益作用。对于体虚，体质较弱，四肢冰冷的人应该多喝，具有很强的改善作用。用料鸡1只干香菇2片当归6颗红枣10粒枸杞2勺料酒2勺盐2克小葱6......

01-06

竹炭枸杞面包

读大学的时候发现一家面包店，离学校挺远。但是那时候为了15块钱4片的竹炭枸杞面包不知道去了多少次。好不好吃，你做了就知道。用料高粉270g低粉30g竹炭粉（食用级）5g鸡蛋30g牛奶110g淡奶油85g糖45g盐5g酵母5g枸杞30g竹炭枸......

03-23

黄芪枸杞豆腐鲫鱼汤

鲫鱼性温黄芪滋阴配以枸杞炖汤适合春季养生用料鲫鱼1条豆腐1盒黄芪枸杞少许料酒葱姜少许黄芪枸杞豆腐鲫鱼汤的做法鲫鱼洗净盐料酒腌制黄芪枸杞洗净平底锅倒油将鲫鱼两面煎黄将鲫鱼捞出放入砂锅倒入温水枸杞黄芪开大火......

03-19

粥（六）小米银耳红枣枸杞

2022.01.17冬日冷清的晚上，来上一碗清肺养颜的粥。小米是我国北方人民的主要粮食之一，谷粒的营养价值很高，每100克小米含蛋白质高达9.7克。除了高蛋白之外，小米中的脂肪和维生素也是人体必需的。与其他谷物相比，小米中的胡......

01-27

枸杞猪杂面

用料枸杞叶猪肝瘦肉猪心猪肺枸杞猪杂面的做法切好的猪肝，猪心，瘦肉装盘，喜欢吃猪肺的可以加进来，切薄一点加入盐，生抽，几滴花生油，淀粉，抓拌均匀，腌一会超市买的枸杞叶把叶子摘了，小心梗上的刺，摘完，梗就不要了摘好了，洗干净，备用水......

01-24

艾叶枸杞姜水鸡蛋汤

艾叶:具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等功效。枸杞:具有滋肾补肝，润肺，明目的功效生活中的每日健康养生汤（操作简单，易上手，时间短）用料艾叶50克鸡蛋2（看用餐人员来订）生姜5片枸杞50克艾叶枸杞姜水鸡蛋汤的做法将地里的艾叶......

12-12

轻盈枸杞头炒冬笋

《食疗本草》中记载，枸杞头有坚筋耐老、除风、补益筋骨和去虚劳等作用。这道菜用快炒的方式，最大限度保留枸杞头营养，仅用禾然有机酱油调味平衡枸杞头略带的苦涩，激活枸杞头和竹笋本身的甜味和鲜美，减而不简，让身体更少负担......

02-08

红枣枸杞燕窝炖牛奶

很美味，甚至有点奶茶的味道哟用料燕窝1盏牛奶250克红枣5颗枸杞8粒冰糖看个人甜度爱好水一点点红枣枸杞燕窝炖牛奶的做法牛奶燕窝加在一起，然后放入炖锅，炖一个小时。然后加入去壳的红枣，加入枸杞若干，再炖一个小时。做好啦......

02-10

芝麻黑豆黑米枸杞

生完孩子，头发掉了好多，发缝都变宽了，不知道经常吃黑芝麻的话，能不能养发呀？？？反正挺营养的，吃着呗。不过我外婆长年吃黑芝麻，不长老人斑耶，不知道有没有黑芝麻的关系，总而言之，芝麻是个好东西，大家要经常吃哦。用料黑米15克黑豆15......

02-24

黑枸杞南瓜麻糬软欧

曾经有一包黑枸杞，愣是没想到可以用来变出各种花样，最后竟然放坏了去。这次，遇见西牛黑枸杞，再也不能错过了。来个黑枸杞麻糬软欧，正好有个现成的方子，但馅料就按自己的材料和喜好任意删减了。用黑枸杞泡出的深紫色水和面，面......

02-22

适合减脂期吃的红枣枸杞窝窝头

天气开始回温了，身边的人又开始蠢蠢欲动要减脂，一提到减肥大家可能都想到全麦面包。今天为了消耗玉米粉，做了红枣枸杞窝窝头，做法非常简单，也很适合减脂星人呢。用料玉米面180克糯米粉50克开水120克去核红枣枸杞适量适合减......

02-07

火腿枸杞叶蛋汤

客厅传来3岁的小宝向13岁姐姐嚷嚷的声音:你又抢我的果果，我再也不和你玩了，哼！今天没有汤，直接到小区找了几棵枸杞，撸下一把叶子，没有肉汤，有1根火腿肠，2只鸡蛋，就组合它们吧。成果不错:鲜嫩香滑，又有枸杞叶带来的清香。用料枸......

12-29

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竹炭枸杞面包

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芝麻黑豆黑米枸杞

黑枸杞南瓜麻糬软欧

适合减脂期吃的红枣枸杞窝窝头

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