艾叶:
具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等功效。
枸杞:
具有滋肾补肝，润肺，明目的功效
生活中的每日健康养生汤
（操作简单，易上手，时间短）
| 艾叶 | 50克 |
| 鸡蛋 | 2（看用餐人员来订） |
| 生姜 | 5片 |
| 枸杞 | 50克 |
将地里的艾叶摘下来，选新鲜的洗净
将洗净的艾叶切成小段备用
先将姜洗净切成片放入锅内煮大约十分钟
将鸡蛋放入锅中煮熟
将洗净切段好的艾叶放入姜水中煮大约五分钟
将煮好的鸡蛋去壳放入锅中煮五分钟
将枸杞洗净放入锅中煮3分钟
将煮好的艾叶枸杞鸡蛋汤出锅，存入碗中（如果喜欢甜的，可以放凉至50度左右时加入适量蜂蜜）即可
可以先分别煮姜水和鸡蛋，再去清洗艾叶，这样可以充分利用时间处理好需要的食材。此汤方便快捷养生
