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不用揉面不用擀皮,薄如蝉翼柔软韭菜盒子

   来源:料理馆    阅读: 3.2W 次
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不用揉面不用擀皮,薄如蝉翼柔软韭菜盒子的做法步骤图

春天是养肝的季节,韭菜有益肝健胃的作用,因为它含挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发独特的辛香气味,有利于疏调肝气,对于食欲不佳以及消化系统的维护都有着非常好的作用。
作为吃面食少的南方人,做韭菜盒子谈何容易,我跟北方的朋友求助,没想到朋友还真靠谱,教了我一个绝招。

自从学会这个做法后,我家几乎是天天吃韭菜盒子,不用揉面不用擀皮,做出来的韭菜盒子皮薄馅大,而且口感特别柔软,真的太好吃了!天天做儿子都吃不厌呢!

既补充了韭菜的营养,又解决了早餐的难题,真是一举两得哟,这个好吃又简单的做法,妈妈们一定要试试哦!

用料  

韭菜 一小把
鸡蛋 四个
虾皮 一把
一勺
适量
面粉 300克
210克

不用揉面不用擀皮,薄如蝉翼柔软韭菜盒子的做法  

  1. 咱们先来揉面,300克面粉倒入大盆中,加入温水210克。加入1克盐。

    不用揉面不用擀皮,薄如蝉翼柔软韭菜盒子的做法步骤图 第2张
  2. 水比较多,所以面团是比较稀的,直接用筷子搅拌,使劲打圈搅拌。这个时间比较长,大概要两分钟左右。

    不用揉面不用擀皮,薄如蝉翼柔软韭菜盒子的做法步骤图 第3张
  3. 直到面团表面稍微变得比较光滑,没有疙疙瘩瘩的时候,倒入大约一勺的油,继续拌,将油都拌进去。

    不用揉面不用擀皮,薄如蝉翼柔软韭菜盒子的做法步骤图 第4张
  4. 加入油后,面团就会变得比较有光泽了,揉均匀 ,盖保鲜膜静置1小时以上(这个时间不要省略哦,因为静置时间决定面团的延展性,才能出来吹弹可破的盒子皮,我一般都会晚上将面揉好,放入冰箱冷藏醒一晚上,第二天早上直接使用,面团的状态非常赞)

    不用揉面不用擀皮,薄如蝉翼柔软韭菜盒子的做法步骤图 第5张
  5. 准备馅料:韭菜切段,先放油,拌匀,用油将切口封住,下一步放盐才不会将韭菜的汁水腌出来。

    不用揉面不用擀皮,薄如蝉翼柔软韭菜盒子的做法步骤图 第6张
  6. 鸡蛋打入锅中,煎熟后加入泡软的虾皮炒匀。

    不用揉面不用擀皮,薄如蝉翼柔软韭菜盒子的做法步骤图 第7张
  7. 将鸡蛋稍微铲碎点,把韭菜倒入锅中,关火,利用锅里的余温让韭菜稍微变软。这样能包入更多的馅料。

    不用揉面不用擀皮,薄如蝉翼柔软韭菜盒子的做法步骤图 第8张
  8. 经过一个晚上的醒发,面团已经变得非常细腻了,用筷子夹起一团面。

    不用揉面不用擀皮,薄如蝉翼柔软韭菜盒子的做法步骤图 第9张
  9. 手心抹油,将面团扯开。长时间的醒发,面团的延展性非常好,怎么扯都不会破,想要做出皮薄馅足的韭菜饼,面团醒发的时间一定不能省。

    不用揉面不用擀皮,薄如蝉翼柔软韭菜盒子的做法步骤图 第10张
  10. 舀两勺韭菜鸡蛋馅放在面皮中。

    不用揉面不用擀皮,薄如蝉翼柔软韭菜盒子的做法步骤图 第11张
  11. 包子一样包起来即可。收口捏紧。

    不用揉面不用擀皮,薄如蝉翼柔软韭菜盒子的做法步骤图 第12张
  12. 不粘锅里放油,加热后将韭菜饼收口朝下,放入锅中,中小火煎。

    不用揉面不用擀皮,薄如蝉翼柔软韭菜盒子的做法步骤图 第13张
  13. 翻面,两面都煎至微微焦黄即可,中间可以盖上盖子,减少水分的发,韭菜饼的口感更柔软。

    不用揉面不用擀皮,薄如蝉翼柔软韭菜盒子的做法步骤图 第14张
  14. 皮薄馅大、香喷喷的韭菜盒子就出锅啦。
    趁热吃哦。

    不用揉面不用擀皮,薄如蝉翼柔软韭菜盒子的做法步骤图 第15张
  15. 焦嫩柔软的饼皮,清新诱人的韭菜鸡蛋馅,太诱人了!我家孩子天天吃都吃不厌呢!

    不用揉面不用擀皮,薄如蝉翼柔软韭菜盒子的做法步骤图 第16张
  16. 看,真正的皮薄馅大,自己做的韭菜盒子就是香呀!比买的好吃多了!

    不用揉面不用擀皮,薄如蝉翼柔软韭菜盒子的做法步骤图 第17张

小贴士

揉面是个技术活  尤其这个饼皮的水量非常多,直接用手是没法揉好的,所以咱们直接用筷子搅拌,一直搅拌到面比较柔顺的状态就可以了。搅面这一步,需要有点体力哈。
想要面团的延展性好,揉面并不是最重要的,醒发的时间才最重要,将面团拌好后放冰箱冷藏一个晚上,这样的面团延展性最好,怎么扯都不会破。

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