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懒人版牛油果熏鸡沙拉

   来源:料理馆    阅读: 3.36W 次
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懒人版牛油果熏鸡沙拉的做法步骤图

就是懒,分享给减肥人士

用料  

牛油果 1个
罗马生菜 3片
紫生菜 3片
芝麻叶 2片
殷桃萝卜 1个
熟白芝麻 1白
低脂沙拉 1勺
油醋汁 1勺
鸡胸肉 100克

懒人版牛油果熏鸡沙拉的做法  

  1. 步骤很简单如图所示

    懒人版牛油果熏鸡沙拉的做法步骤图 第2张

小贴士

1、原料必须新鲜沙拉才有脆爽的口感
2、沙拉可以根据个人喜好与是否控制体重来添加,一般放了油醋汁就行
3、所有蔬菜要用专门的蔬菜沥干神器沥干水分才好吃
4、洗这些蔬菜时联系盐水浸洗或淘米水洗,去杂质和农药效果好

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