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日式味增萝卜（低卡低脂低糖）33kcal糖尿病人也适用

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日式味增萝卜（低卡低脂低糖）33kcal糖尿病人也适用的做法步骤图

2人份材料
1人份卡路里

用料

萝卜	160g
海带	5cmx2枚
酱油	3g小半勺
蘸酱料
味增酱	1小勺6g
味林甜料酒	1小勺6g
白芝麻	少量

日式味增萝卜（低卡低脂低糖）33kcal糖尿病人也适用的做法

萝卜去皮切块
锅内＋600ml水海带酱油萝卜煮软
蘸酱料放碗里微波炉加热20秒左右
放在煮好的萝卜上就可以了
低卡清单很好吃哦

本文链接：https://www.liaoliguan.com/zizhimeishi/jianfeishipu/e4nv4.html

味增低糖低脂 33kcal 低卡

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