首页 > 自制食谱 > 减肥食谱 > 【步骤图】关晓彤同款低脂减肥鸡蛋饼做法,关晓彤同款低脂减肥鸡蛋饼的食谱做法

关晓彤同款低脂减肥鸡蛋饼

   来源:料理馆    阅读: 3.29W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
关晓彤同款低脂减肥鸡蛋饼的做法步骤图

看见关晓彤的减脂餐,今天趁着材料全,做一把~结果惊艳了!太好吃了!

用料  

鸡蛋 2个
西红柿 1个
牛油果 1/2个
虾仁 6个
油醋汁 适量

关晓彤同款低脂减肥鸡蛋饼的做法  

  1. 油醋汁制作:酱油一勺,陈醋一勺,香油2勺,蜂蜜一勺,黑胡椒粉适量。搅拌均匀。

  2. 牛油果打成泥。
    西红柿切片。
    虾仁去壳,烤箱10分钟弄熟。
    鸡蛋摊成饼。

    关晓彤同款低脂减肥鸡蛋饼的做法步骤图 第2张
  3. 先放油醋汁,然后依次放上食材,卷起来。

    炒鸡好吃的减脂餐完成!

    关晓彤同款低脂减肥鸡蛋饼的做法步骤图 第3张

小贴士

牛油果最好是熟透的。我拿了个不太熟的,特别难弄。

食材
烹饪方法
减肥食谱
补血食谱
儿童食谱
老人食谱
孕妇食谱
韩式料理

最新文章