从很小会吃饭就会吃辣,这是云贵川地区的特色。折耳根,学名鱼腥草,有清热解毒、利尿通淋的功效,每年初春口感最好。家家户户餐桌上常有的菜,凉拌折耳根、折耳根炒腊肉都是最爱。
用料
折耳根 | 500g |
香菜(不喜欢可省) | 5根 |
香葱 | 3根 |
糖 | 1勺 |
盐 | 1勺 |
鸡精 | 1勺 |
生抽 | 3勺 |
醋 | 2勺 |
花椒粉 | 半勺 |
柴火胡辣椒面 | 2勺 |
凉白开 | 1勺 |
贵州凉拌折耳根的做法
折耳根洗干净,放少许盐在水中和均匀,放入折耳根浸泡至少半个小时。香葱、青菜洗干净控水后切碎;
手摘折耳根、叶成大拇指长的段,加入香葱、香菜、糖、盐、鸡精、花椒粉、贵州柴火胡辣椒面(吃不惯的放辣椒面亦可)、生抽、醋、凉白开,翻拌匀即可。
调料如图
放香葱,不是大一些的小葱
小贴士
香葱、柴火辣椒面如图,折耳根拌好后可以当时吃,腌20分钟吃更入味。吃不完放保鲜盒放冰箱冷藏不超过1夜。