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多吃两碗饭的辣椒炒肉

   来源:料理馆    阅读: 2.82W 次
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多吃两碗饭的辣椒炒肉的做法步骤图

上班辛苦下班又不想动,来点辣椒炒肉简单易上手,开胃又下

用料  

猪柳/猪瘦肉 300克
长辣椒 4个
鸡蛋 1个
豆豉 10克
生姜 10克
3瓣
鸡精 5克
生抽 1勺
老抽 1勺
蚝油 1勺
淀粉 1勺
花椒 10粒

多吃两碗饭的辣椒炒肉的做法  

  1. 猪柳(猪瘦肉)清洗干净,切片(逆纹切),有条件可以买切好的省事

    多吃两碗饭的辣椒炒肉的做法步骤图 第2张
  2. 腌肉,打入一个蛋清(蛋黄没法处理就也打进去没事),放入一勺料,散入5克盐,胡椒粉,淀粉一勺,然后用手抓匀,直到有点粘手,然后再放一勺香油再抓几下避免黏锅

    多吃两碗饭的辣椒炒肉的做法步骤图 第3张
  3. 长青椒(怕辣可以换成菜椒)洗干净,切滚刀块备用

    多吃两碗饭的辣椒炒肉的做法步骤图 第4张
  4. 豆豉切碎,生姜切丝,蒜瓣切片,再准备花椒作为一会儿的辅料

    多吃两碗饭的辣椒炒肉的做法步骤图 第5张
  5. 锅烧热后加入橄榄油,油到七八成熟的时候放入腌好的肉,快速翻炒防止粘粘,肉基本没血色时候,放入之前准备的辅料快速翻炒,然后再放去生抽,老抽各一勺,炒几下上色后放入青椒

    多吃两碗饭的辣椒炒肉的做法步骤图 第6张
  6. 青椒断生即可放入一勺蚝油,5克鸡精翻炒增鲜,根据口味看是否还需要放盐(生抽,老抽,蚝油,豆豉都有盐了,没必要再加),出锅成盘再散点葱花就可以啦。口味咸鲜爽口,辣椒开胃,下单好菜

    多吃两碗饭的辣椒炒肉的做法步骤图 第7张

小贴士

1.蚝油最后放因为放太早就没有鲜味了
2.肉切薄一点这样下锅后炒不了多久就好了,这个菜最怕炒太久,导致肉老了影响口感
3.有兴趣的朋友可以最后不放蚝油而是放入一勺孜然粉,一下又是一种新滋味,给你不一样的口味,同样的下饭好滋味

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