![灵魂凉拌鸡胸肉，减肥餐也可以很好吃！的做法图解 做法步骤]( "灵魂凉拌鸡胸肉，减肥餐也可以很好吃！的做法图解 做法步骤")
减肥的姐妹看过来！告别平淡无味的减肥餐，刺激你的味蕾，来试试做凉拌鸡胸肉吧！
用料
| 鸡胸肉 | 250g |
| 青笋 | 250g |
| 红椒 | 1个 |
| 川娃子油泼辣子 | 6茶匙 |
| 生抽 | 3茶匙 |
| 盐 | 半茶匙 |
| 香醋 | 1茶匙 |
灵魂凉拌鸡胸肉，减肥餐也可以很好吃！的做法
准备好所需食材
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将青笋和甜椒切丝，红绿搭配，干活不累~
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冷水下锅煮鸡胸肉，加入姜片、小葱、料酒，，这样可以祛除鸡胸肉的腥味
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水开锅后将肉煮15分钟，然后过凉水冷却
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顺着鸡肉纹理将肉撕成细丝备用
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川娃子油泼辣子登场，来吧展示！酌情放入六茶匙油泼辣子、半茶匙盐、三茶匙生抽、一茶匙香醋
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将所有配料搅拌均匀，装盘上桌！低卡又美味的减脂鸡胸肉就完成啦！
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