啊哈，又一顿减脂美餐！加一片全麦面包，完美~
用料
番茄豆腐龙利鱼汤的做法
龙利鱼切块，加黑胡椒，盐腌制15分钟。
之后处理好其他食材，备用。
龙利鱼焯水（变白即可），盛出备用。另一锅烧热，放少许橄榄油，加入蒜片炒香，加入番茄丁，炒软后，加两勺番茄酱，少许生抽。闷一会，加半碗水。
水开后，倒入豆腐和蘑菇，煮3分钟左右，加入龙利鱼，葱花，少许盐，白胡椒粉。淀粉加水勾芡。再煮几分钟，汤汁浓郁就好了！
