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> 莲子百合煲瘦肉的做法和步骤图解 莲子百合煲瘦肉怎么做最正宗
莲子百合煲瘦肉
来源:料理馆 阅读: 2.58W 次
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用料
百合
50克
莲子
100克
瘦肉
500克
盐
适量
红枣
适量
莲子百合煲瘦肉的做法
洗净痩肉切块待用
莲子、百合冷水汤10分钟。
锅內放入适量的水、瘦肉、莲子煮30分钟。
加入百合煮15分钟后加入适量的盐即可。
本文链接:https://www.liaoliguan.com/tesecaipin/caipu/qlxlo9.html
百合
瘦肉
好吃
莲子百合煲瘦肉
莲子
相
关
文
章
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莲子百合瘦肉汤
一道快手汤,润肺,安神,美颜,养心神,益肾气,健脾胃。 用料 莲子 50克 百合 20克 瘦肉 100克 圆肉 10克 红枣 6颗 姜 ...
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此款粥美容养颜,主治肺燥、肺热或肺热咳嗽、热病后余热未清、心烦口渴等病症,四季皆可食用。 用料 鲜百合 80g 鲜莲子 100g 粳米 100g ...
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我这个炖汤是1人份量哦 用料 瘦肉(炖汤肉) 50克 莲子 8粒 百合 8瓣 无花果干 1只(大) 生姜 2小片 莲子百合炖瘦肉的做法...
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百合养肺、安神、润燥;莲子健脾;而瘦肉则富含蛋白质。所以百合莲子瘦肉粥具有健脾益气、安神除烦的功效,特别适合大便平时容易稀烂的人群食用。但如果是容易便秘的朋...
04-11
瘦肉莲子百合粥
简单粗暴宝宝粥 用料 莲子 克 百合 克 大米 杯 瘦肉 克 瘦肉莲子百合粥的做法 准备材料 熬砂锅粥记得搅拌~ 完成。口感软糯...
11-10
今日头条
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2
无花果莲子百合瘦肉汤
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莲子百合瘦肉灵芝汤
4
(秋)莲子百合瘦肉汤
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百合莲子红枣瘦肉汤
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百合莲子瘦肉汤
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莲子百合蜜枣瘦肉汤
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茯神麦冬百合莲子沙参玉竹煲瘦肉
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