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小美.茄汁海鲜饭

   来源:料理馆    阅读: 1.01W 次
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小美.茄汁海鲜饭的做法步骤图,怎么做好吃

粒吸饱了海鲜番茄、香料与柠檬汁混合的汁液,呈现出来的是西班牙阳光的味道,谁会不爱?

用料  

三人份
青口(带壳) 200克
鱿鱼圈 100克
虾仁 30克
洋葱(切块) 80克
蒜头 1瓣
橄榄油 20克
番茄 380克
大米 170克
125克
1茶匙
墨西哥甜椒粉(可省略) 1/4茶匙
柠檬 半颗

小美.茄汁海鲜饭的做法  

  1. 将洋葱、蒜头和橄榄油放入主锅,以5秒/速度4切碎,再以4分/120℃/速度小勺爆香。

    小美.茄汁海鲜饭的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 加入鱿鱼圈、番茄、盐和水
    以15分/v/反转,速度小勺烹煮。

    小美.茄汁海鲜饭的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 同时架上锅蒸煮青口。

    小美.茄汁海鲜饭的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 加入米和虾,以15分/100℃/反转/速度小勺烹煮。

    小美.茄汁海鲜饭的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 将青口的肉从壳中取出放入炖饭中,留一部分青口,带半边壳盛盘装饰用。

    小美.茄汁海鲜饭的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 在饭和青口上挤一些柠檬汁。用柠檬角块和带壳的青口装饰,趁热享用。

    小美.茄汁海鲜饭的做法步骤图,怎么做好吃 第7张

小贴士

1、大米的吸水量不同,方子的水量做为参考,可适量增减。
2、炖饭盛出前,可在主锅中多闷两分钟。

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