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蛇蛇の无敌下饭茄子肉沫拌饭

   来源:料理馆    阅读: 1.35W 次
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蛇蛇の无敌下饭茄子肉沫拌饭的做法步骤图

用料  

茄子 2个
适量克
生抽 2.5勺
老抽 1勺
半勺
半个
蚝油 1勺
适量克
洋葱 半个
小米辣 适量
猪肉末 适量克

蛇蛇の无敌下茄子肉沫饭的做法  

  1. 首先准备好猪肉末(加盐和料酒)抓拌均匀备用
    两根茄子(很胖的茄子只要一根)切块
    半个洋葱切丝

    半个大蒜切碎和适量小米辣备用

    酱料准备:
    两勺半生抽
    一勺老抽
    一勺蚝油
    半勺料酒
    一咩咩白胡椒粉
    半勺糖
    适量盐

  2. 起锅烧油
    最好是猪油,没有的话别的油也可以。
    蒜末加小米辣爆香后加入猪肉沫炒制(●'◡'●)
    炒成看起来熟了就可以了!

  3. 然后加入洋葱丝和茄子块炒制,炒到茄子和洋葱看起来已经软一点了。
    就可以下水啦。
    加入正好没过食材的水,然后加入提前准备好的酱汁。
    咕噜噜咕噜噜大概十分钟(期间记得翻拌一下)
    就可以出锅拌饭啦!

炒饭
饭团
焗饭
焖饭
盖浇饭
煲仔饭

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