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午餐减脂便当-火腿菌菇毛豆糙米饭

   来源：料理馆    阅读: 2.48W 次
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午餐减脂便当-火腿菌菇毛豆糙米饭的做法步骤图

用料  

糙米 150克
蘑菇 50g
火腿 20g
毛豆 50克
姜末 一小撮

午餐减脂便当-火腿菌菇毛豆糙米饭的做法  

  1. 糙米一杯，提前泡水至少4小时。

    午餐减脂便当-火腿菌菇毛豆糙米饭的做法步骤图 第2张

  2. 加入火腿丁，口蘑丁和姜末，电饭煲煮饭。

    午餐减脂便当-火腿菌菇毛豆糙米饭的做法步骤图 第3张

  3. 电饭煲煮饭还剩10分钟左右，加入毛豆仁。

    午餐减脂便当-火腿菌菇毛豆糙米饭的做法步骤图 第4张

  4. 饭煮好后拌匀即可。

    午餐减脂便当-火腿菌菇毛豆糙米饭的做法步骤图 第5张
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