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营养便当
来源：料理馆 阅读: 1.28W 次
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营养
便当”这篇
菜谱
出自于动漫《食戟之灵》
用料
鱼
鸡蛋
蔬菜
肉
营养便当的做法
将鱼和肉调味并煎熟
煮一些鱿鱼、八宝福袋、鹌鹑蛋（要沥干水分）
玉子烧（鸡蛋卷）
沙拉
再加上一些寿司
本文链接：https://www.liaoliguan.com/zizhimeishi/rishiliaoli/4yqk56.html
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营养
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