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鲜虾香菇鸡蛋汤,鲜香清淡,饱腹超好喝

   来源:料理馆    阅读: 1.22W 次
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鲜虾香菇鸡蛋汤,鲜香清淡,饱腹超好喝的做法步骤图

鲜虾香菇鸡蛋汤,鲜香清淡,饱腹超好喝

用料  

100g
鸡蛋 1个
香菇 3朵
2根
少许
花生油 适量
适量
生抽 1勺
白胡椒粉 1勺

鲜虾香菇鸡蛋汤,鲜香清淡,饱腹超好喝的做法  

  1. 第1⃣️步:准备所有材料,将虾头和虾尾分开,虾尾去壳清洗干净备用,

    生葱切出头尾清洗赶紧切成葱花备用,姜去皮清洗干净切成姜片备用,香菇清洗干净切成薄片备用。

    鸡蛋打进碗里,用筷子搅成鸡蛋液备用。

    ✅第2⃣️步:锅里倒入适量的花生油,油温烧至七成热,加入

    鸡蛋液煎成鸡蛋块,鸡蛋稍微煎至凝固即可盛出备用。

    ✅第3⃣️步:另起锅烧油,油温烧至七成热加入蒜末爆香,再加入虾头煸炒出虾油,加入香菇薄片翻炒至软后加入适量的开水,再放入姜片去腥,大火烧开。

    ✅第4⃣️步:加入虾仁煮2分钟,再把鸡蛋块倒进去,盖上锅盖1分钟,加入适量的盐和少许白胡椒粉调味。

    ✅第5⃣️步:出锅前加入葱花,翻拌均匀即可出锅食用。一道低卡低脂超美味的减脂汤就做好啦,赶紧试一试吧。


    ❤️小提示:
    🌟1⃣️.鲜虾放进冰箱冰20来分钟更容易剥壳。
    🌟2⃣️.煎鸡蛋块别煎太老,吃起来不够嫩滑。
    🌟3⃣️.喜欢吃其他菌类的也可以适当放一些,味道更鲜美

    鲜虾香菇鸡蛋汤,鲜香清淡,饱腹超好喝的做法步骤图 第2张
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    鲜虾香菇鸡蛋汤,鲜香清淡,饱腹超好喝的做法步骤图 第3张
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    鲜虾香菇鸡蛋汤,鲜香清淡,饱腹超好喝的做法步骤图 第4张

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