宝宝很喜欢吃米饭，以前我都是把食材切碎和米饭捏成小饭球，有天我吃着寿司细卷突然突发奇想宝宝不知道能不能吃这个，于是有了这道菜谱
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 杂粮米饭 | |
| 紫薯 | 3个 |
| 香菇 | 1朵 |
| 芹菜 | 1根 |
| 牛奶 | 20克 |
七彩寿司饭团的做法
紫薯洗净切块上蒸锅蒸15分钟
食材洗好切好
把食材煮熟
鸡蛋打散倒入平底锅
摊成鸡蛋卷饼
香菇切碎，其他的切丝
蒸熟的紫薯加入泡好的奶粉或牛奶
料理棒打泥（好好吃啊，我偷吃了不少）
蒸熟的米饭铺在保鲜膜上(没买到海苔片，如果有海苔片就把米饭铺在海苔片上，可以直接做成寿司细卷了)
上面抹上紫薯泥
依次放入鸡蛋丝、胡萝卜丝、芹菜丝、香菇碎，还可以放入奶酪片，卷起来（忘了拍照）
卷好切段摆盘
边角有点散，可以用保鲜膜包着捏成饭团(里面包点奶酪片微波炉加热20秒就能拉丝了)
很好看的饭团，营养很全面
小贴士
1.能买到海苔片的用海苔片卷比较好，比较紧实，不会散，但是不太适合小月龄
2.米饭和食材都少铺点可以卷的紧一些
