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一人食@快手茄汁鸡胸肉荞麦面

   来源:料理馆    阅读: 3.36W 次
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一人食@快手茄汁鸡胸肉荞麦面的做法步骤图

就突发奇想,没想到很好吃啊!

用料  

荞麦面 60克
鸡胸肉 一块(买的是腌制好的那种)
番茄 1个
小米辣 4根(可根据自己口味调整)
大蒜 2瓣
6-7片
食用油 适量
适量

一人食@快手茄汁鸡胸肉荞麦面的做法  

  1. 1.小米辣、姜蒜切丁,番茄切丁,鸡胸肉解冻后切块
    2.锅内放油,油热后倒入辣椒、姜蒜,炒出味。
    3.倒入番茄丁小炒一下,加入两碗水。
    4.水烧开后加入鸡胸肉,肉快熟的时候加入荞麦面。
    5.小火加热到面熟、肉熟,倒入鸡胸肉赠送的油醋汁,加入适量盐。
    6.收汁,出锅,超超好吃!

    一人食@快手茄汁鸡胸肉荞麦面的做法步骤图 第2张

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