首页 > 特色菜品 > 快手菜 > 【步骤图】低脂低卡❗️0⃣️难度,Q弹鲜美的包菜炒虾仁❗️做法,低脂低卡❗️0⃣️难度,Q弹鲜美的包菜炒虾仁❗️的食谱做法

低脂低卡❗️0⃣️难度,Q弹鲜美的包菜炒虾仁❗️

   来源:料理馆    阅读: 2.21W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
低脂低卡❗️0⃣️难度,Q弹鲜美的包菜炒虾仁❗️的做法步骤图

包菜炒虾仁是非常鲜美爽口的一道快手菜,营养丰富,减脂期也可以吃哦~

用料  

包菜 1/2个
虾仁 200克
彩椒 1个
葱姜 若干
生抽 1勺
蚝油 1勺
1勺
胡椒粉 少许
适量
少许

低脂低卡❗️0⃣️难度,Q弹鲜美的包菜炒虾仁❗️的做法  

  1. 准备好食材

    低脂低卡❗️0⃣️难度,Q弹鲜美的包菜炒虾仁❗️的做法步骤图 第2张
  2. 虾仁加1勺料酒、胡椒粉、少许盐,1勺淀粉抓匀腌10分钟

    低脂低卡❗️0⃣️难度,Q弹鲜美的包菜炒虾仁❗️的做法步骤图 第3张
  3. 包菜去老根

    低脂低卡❗️0⃣️难度,Q弹鲜美的包菜炒虾仁❗️的做法步骤图 第4张
  4. 包菜切块,葱姜彩椒切好

    低脂低卡❗️0⃣️难度,Q弹鲜美的包菜炒虾仁❗️的做法步骤图 第5张
  5. 热锅入油,葱姜爆香,虾仁放入,翻炒至虾仁变色卷曲盛出

    低脂低卡❗️0⃣️难度,Q弹鲜美的包菜炒虾仁❗️的做法步骤图 第6张
  6. 锅内加少许油,放入包菜炒至包菜稍微变软,加1勺生抽、1勺蚝油

    低脂低卡❗️0⃣️难度,Q弹鲜美的包菜炒虾仁❗️的做法步骤图 第7张
  7. 放入虾仁彩椒翻炒片刻,加少许糖和一丢丢盐调味,翻炒均匀出锅

    低脂低卡❗️0⃣️难度,Q弹鲜美的包菜炒虾仁❗️的做法步骤图 第8张
  8. 鲜香味美

    低脂低卡❗️0⃣️难度,Q弹鲜美的包菜炒虾仁❗️的做法步骤图 第9张

小贴士

新鲜虾仁味道更鲜美

家常菜
快手菜
下饭菜
下酒菜
宴客菜
创意菜
懒人菜
素菜

最新文章