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减脂版也要吃披萨❗️低卡蔬菜鲜虾口味

   来源:料理馆    阅读: 1.9W 次
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减脂版也要吃披萨❗️低卡蔬菜鲜虾口味的做法步骤图

家庭版披薩
隨心放料
有啥放啥

用料  

虾仁
番茄
橄榄油
高筋面粉
酵母
任何蔬菜

减脂版也要吃披萨❗️低卡蔬菜鲜虾口味的做法  

  1. 高筋面粉+水+盐+酵母揉成光滑面糰

    减脂版也要吃披萨❗️低卡蔬菜鲜虾口味的做法步骤图 第2张
  2. 用叉子穿孔

    减脂版也要吃披萨❗️低卡蔬菜鲜虾口味的做法步骤图 第3张
  3. 塗番茄酱

    减脂版也要吃披萨❗️低卡蔬菜鲜虾口味的做法步骤图 第4张
  4. 先加芝士,再放蔬菜

    减脂版也要吃披萨❗️低卡蔬菜鲜虾口味的做法步骤图 第5张
  5. 加虾仁

    减脂版也要吃披萨❗️低卡蔬菜鲜虾口味的做法步骤图 第6张
  6. 180度烤20-25分鐘

    减脂版也要吃披萨❗️低卡蔬菜鲜虾口味的做法步骤图 第7张

小贴士

減脂就得用高鈣低脂cheese

面包
饼干
披萨
泡芙
烘焙
蛋挞

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