简单美味的『减脂低卡吐司披萨🍕』

超级快手又美味的吐司吃法，消灭家里吐司片的最好办法，无限食材，冰箱有啥就放啥！
热量：196大卡／份
           建议：早餐搭配牛奶+鸡蛋+蔬菜

用料  

简单美味的『减脂低卡吐司披萨🍕』的做法  

1. （烤箱预热180度10分钟）首先一片全麦吐司打底，盖上一片低脂的芝士片

2. 再来一片低脂火腿

3. 玉米粒也安排上

4. 金枪鱼罐头得用水浸的哦！油浸的NO！

5. 再来点青瓜跟胡萝卜，也可以是青豆，洋葱，灯笼椒，反正有什么放什么，超级方便！

6. 最后半片低脂芝士撕碎了，撒在最上面

7. 放入烤箱180度10分钟

8. 出炉！💕

9. 挤上番茄酱，搭配一点蔬菜！

10. 早餐搭配蔬菜，牛奶，鸡蛋，就是一份健康减脂餐了。

11. 嗯啊，来一口！吐司片脆脆的，超级好吃！

12. 加了很多料，口感层次丰富，也太好吃了吧！哈哈！