我：晚上回来你吃饭饭吗，吃的话我就多炒点，🥕炒肉
大猪蹄：好鸭
我：哼哼
用料
| 鸡胸肉 | 随意 |
| 胡萝卜 | 随意 |
| 大葱 | 随意 |
| 蒜头、淀粉、生抽、老抽、料酒、盐、油 | 随意 |
「瞎做也好吃」胡萝卜炒鸡胸肉·减脂晚餐的做法
胡萝卜、大葱、蒜头，切好备用
油热后，放入胡萝卜，加一点点水，煮三分钟，期间注意翻一翻，软后盛起备用
煮胡萝卜时，切鸡胸肉（↑解冻时间过长所以有些熟了），加入适量盐、淀粉、料酒、生抽，拌好备用
油热后，倒入大葱蒜头，炒香后盛起备用
油热后，炒鸡胸肉，变色后加入胡萝卜、大葱一起炒
加盐、老抽，炒两分钟
完成啦～开吃٩😛ི۶
小贴士
耗时约25分钟，等外卖也不止这个时间吧～自己做健康又好吃！
![【步骤图】[快手减脂餐]番茄胡萝卜鸡胸肉做法,[快手减脂餐]番茄胡萝卜鸡胸肉的食谱做法](https://i1.liaoliguan.com/ea8d86bd4d5fa74aa08d35/f3d6/f6dd/f3d683e7111ba44dfc8e36de96e75d9f1214ecb2eac5a51d3e4467fc1a65c66360533098485bf6b9-s.jpg)
