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低脂低蛋白 娃娃菜鸡肉香肠鸡蛋汤

   来源:料理馆    阅读: 7.96K 次
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低脂低蛋白 娃娃菜鸡肉香肠鸡蛋汤的做法步骤图

用料  

娃娃 2颗
番茄 适量勺
少量克
老抽 少量勺
芝麻 适量克
熟鸡蛋 1个

低脂低蛋白 娃娃菜鸡肉香肠鸡蛋汤的做法  

  1. 少油,鸡肉香肠微煎翻炒出锅,娃娃菜翻炒到发软,加入水,水量盖住菜,水开后加入番茄酱(喜欢新鲜的加番茄)少量老抽少量盐,四分钟后加入鸡肉肠和熟鸡蛋,一分钟出锅。

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