各位中午好呀！
上次有小可爱留言，想要消耗家里的奶酪。
奶酪的确是个好东西，它的营养密度高，仅这一点就完胜其他食材。
通常10公斤的牛奶才能制成1公斤奶酪，而且奶酪在发酵的过程中，大部分乳糖随着乳清被排除，也很适合给乳糖不耐受的宝宝食用。
但注意，奶酪在制作过程中需要添加盐帮助凝固，所以建议1 周岁以上宝宝食用哦！
为了满足那位小可爱的需要，今天的意面，也搭配了奶酪。
还有应季的南瓜，吃起来呀！
用料
| 意面 | 35g |
| 黑虎虾 | 2只 |
| 贝贝南瓜 | 120克 |
| 洋葱 | 20g |
| 奶酪 | 20克 |
| 生姜 | 1片 |
| 淀粉 | 适量 |
| 酱油 | 适量 |
12+ 南瓜虾仁奶酪意面 热乎乎一锅端！的做法
意面加水浸泡10分钟
黑虎虾去头去虾线，切小块
虾仁加酱油淀粉，生姜腌制15分钟。
锅中倒油，倒入虾仁，翻炒变色捞出备用。
意面冷水下锅，水开后再煮7~8分钟，倒出过冷水沥干。
奶酪切小块。
南瓜切小块。
洋葱切丁。
洋葱倒入锅中翻炒出香味。
倒入南瓜块翻炒一会儿，加清水没过食材煮开。
南瓜煮至软烂汤汁浓稠，加入意面和虾仁翻炒均匀。
加入奶酪翻炒至奶酪，融化即可。
出锅。
简单的一碗饭可以搭配无糖酸奶一起享用，吃完就是幸福感爆棚的一天呀。
小贴士
奶酪在制作的过程中需要加入盐凝固，所以建议一周岁以上的宝宝食用。
