用料
苦瓜 | 2根 |
瘦肉 | 1.5斤 |
香菇 | 适量 |
黄豆 | 半碗 |
咸菜 | 适量 |
葱 | 一小把 |
蚝油 | 2勺 |
盐 | 适量 |
潮汕苦瓜肉馅汤的做法
准备苦瓜,肉沫,香菇泡开水,泡开后切成丁,黄豆和咸菜洗净,葱切成粒,起锅烧水下黄豆,黄豆要是没泡过的就冷水下锅先一起煮,有泡过的就等水开了再下。
肉沫下香菇丁,葱粒,蚝油2勺,盐1小勺,抓均匀
苦瓜洗净切成段,中间掏空
把肉塞进去,记得得塞紧实点,不然煮汤肉会掉出来
黄豆冷水下去煮,煮至水开下苦瓜肉馅和咸菜,煮至沸腾即可,要是汤不咸可再下点盐,我一般有下咸菜就没有下盐,因为潮汕的咸菜够咸。
完成✅
小贴士
苦瓜塞肉馅用手心上下挤压就行