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快手清炒佛手瓜

   来源:料理馆    阅读: 1.73W 次
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快手清炒佛手瓜的做法步骤图,怎么做好吃

佛手瓜,很小众的一款食材

从来没吃过的我,在吃过一次后,就深深爱上这味道了。

老母亲种植了两颗苗,一不小心结了有几百斤的果实,真的是吃不过来呀。眼看着果实在藤蔓上老去,真是浪费呀!

口味鲜甜,清脆,是真的值得一尝。

最关键,和其他蔬菜比,无需打农药。营养价值高。

这么好的东西,真是被埋没了呀!

用料  

适量就好
菜籽油适量
葱花 3根
青椒 2个

快手清炒佛手瓜的做法  

  1. 锅烧热,待去除水分,倒入菜籽油。水分没干的话,油会溅出来,伤到人。

    快手清炒佛手瓜的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 待油微热后,倒入佛手瓜,青椒,葱后翻炒。火要大,不停翻炒,防止糊锅,炒到佛手瓜微微发软。

    快手清炒佛手瓜的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 如果觉得快要糊锅了,倒入一点清水。一点点,保证不糊锅就行。再撒入食盐,煮两分钟,就可以起锅了。

    快手清炒佛手瓜的做法步骤图,怎么做好吃 第4张

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