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肥而不腻的梅干菜扣肉

   来源:料理馆    阅读: 2.33W 次
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肥而不腻的梅干菜扣肉的做法步骤图

用料  

梅干菜 250克
五花肉 150
老抽 半勺
生抽 半勺
白糖 15克
2片
2根
1勺

肥而不腻的梅干菜扣肉的做法  


  1. 五花肉冷水下锅,放葱姜,水开后加入料酒。

    肥而不腻的梅干菜扣肉的做法步骤图 第2张
  2. 煮至筷子能戳破猪皮。捞出一块凉后切成薄片备用。

    肥而不腻的梅干菜扣肉的做法步骤图 第3张
  3. 锅内加入稍微多点的油,加入五花肉片,煎制两面金黄

    肥而不腻的梅干菜扣肉的做法步骤图 第4张
  4. 加入少量生抽老抽料酒调色

    肥而不腻的梅干菜扣肉的做法步骤图 第5张
  5. 取出后铺在碗底。

    肥而不腻的梅干菜扣肉的做法步骤图 第6张
  6. 梅干菜浸泡二十分钟,捞出放入煎五花肉的锅内煸炒,加入白糖,加入少量开水,再煸炒一两分钟。(因为这个梅干菜是咸的)如果淡的梅干菜需要加入适量盐

    肥而不腻的梅干菜扣肉的做法步骤图 第7张
  7. 倒入铺了五花肉的碗内,把调五花肉的酱汁浇在上面。

    肥而不腻的梅干菜扣肉的做法步骤图 第8张
  8. 用耐热保鲜膜覆盖,用牙签戳几个孔,(这样蒸制过程中可以把味道完全渗透进菜内。)

    肥而不腻的梅干菜扣肉的做法步骤图 第9张
  9. 蒸锅加入小半锅水,烧开放入梅干菜扣肉碗,中火蒸40分钟,3分钟开锅,取深口盘子倒扣在蒸碗上面,翻转后,美味的梅干菜扣肉完成。五花肉肥而不腻特别下

    肥而不腻的梅干菜扣肉的做法步骤图 第10张

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